IBS茨城放送ランニング部

2017年01月10日(火曜日)

大洗町でランニング部!

こんにちは!水越です)^o^(

 

12月27日(火)

茨城放送ランニング部は大洗町からお届けしました!

 

大洗サンビーチを走りましたよ!

大洗町教育委員会生涯学習課の江橋さんに伺いました!

 

やはり大洗サンビーチの砂浜で

水平線を眺めながらのランニングはおすすめだそう!

 

また砂浜は足腰に適度な負荷がかかるので

適度な筋力トレーニングになるそうです!

砂浜は膝への負担が軽減されるので、膝が不安な方にもおすすめなんだとか)^o^(

 

なんといっても

早朝に走ると綺麗な日の出が拝めるんですね!

太平洋がきらきらと輝くのを見ながらは

最高に気持ちが良いそう!

走ってみたくなりますね~!

 

今後大洗町で開催されるランニングイベントです!

第34回大洗マラソン サンビーチ・マイルレース

2017年2月5日(日)

集合場所:大洗海浜公園

受付:午前8時15分~午前8時50分

開会式:午前9時から

参加費:無料 

種目:0.5マイル(800m)

         小学1年生以下親子/小学2・3年生親子

   1.0マイル(1,6km) 

            小学4~6年生男女

   2.0マイル(3,2km)  

            中学男女・高校女子・一般女子

   3・0マイル(4,8km) 

            高校男子・一般男子・壮年の部

 

申し込み締め切り:

2017年1月20日(金)必着

 

お申込み方法については、

大洗町ホームページをご覧ください。

申込書をダウンロード必要事項を記入の上

大洗町教育委員会生涯学習課へお申込みください。

 

 

走ったあとは、あんこう鍋に決まりですね☆

ooarai

 

江橋さんありがとうございました★