IBS茨城放送ランニング部

2016年09月16日(金曜日)

練習会参加(^o^)/☆

みなさんこんにちは!

佐藤彩希です。

最近は涼しくなってきましたね~。

 

ランニングにはぴったり☆

ということで9月11日(日)にスポプラマラソン部練習会に参加してきました♪

 

久しぶりの練習会で、みなさんに忘れ去られているのでは・・・

という不安がありましたが、にこやかに迎え入れてくださいました(;o;)!!

感動です~~~~~~~~~!!!

 

 

さて、肝心の練習会ですが、

大会で5kmに参加される方は、千波湖3週(9km)、

フルマラソンに参加される方は、5週(15km)または7週(21km)走るというメニューでした。

 

私はというと・・・

3週(9km)で終了。

そのあとはみなさんのお声をインタビューいたしました・・・

(サボったわけではありませんよ!!!)

 

 

大会まで1か月程度。

 

みなさまのやる気は走っている姿から強く伝わってきました☆

 

 

そんな姿をみて、

「9kmでは甘い!」

と思った私は、千波湖から茨城放送までの約2.5kmを走って移動しました。

 

千波湖ではこの時期、おいしい梨ソフトを食べることができましたよ♪

 

ちなみに先月の総走行距離は195kmでした。

 

ただ!

ランニングフォームが乱れてきたようで

やや腰痛が・・・・(;×;)

 

改善しつつ、大会までの期間の練習を行っていきたいと思います。

 

 

みなさん一緒にがんばりましょう~!