IBS茨城放送ランニング部

食プロジェクト活動の様子

IBS茨城放送ランニング部とは?

スクーピーレポーターが月替わりで、茨城県内の市町村のランニング環境をご紹介しています!そして、フルマラソンに初挑戦するメンバーも。メンバーが茨城県内を駆け抜ける!放送は、土曜日(月1回)14:10~「スクーピーレポート、茨城放送ランニング部」にて。その他、県内の企業関係や市町村主催のイベントやマラソン大会などでも疾走中!!

  • 部長畑中一也
  • 部員高橋圭太、菊地真衣、佐藤彩希、元田芳、
    前田古都、水越恭子、有働文子

部員画像

2017年02月12日(日曜日)

2月のランニングレポート ~めざせマラソン

今年も、ランニング部の一人として、できるだけ活動を報告します。

アナウンサーの高橋圭太です。

 

僕は、1月で体重が増えました。正月太り・・・

そこで、今月(2月)から少しずつ走り始めました。

 

 

ランニングする方は、

「外周派」、「室内ランニングマシーン派」に分かれるかもしれません。

 

僕は、以前までは外周派。

外の空気を吸って、景色を楽しみながら走る・・・。

それが・・・

最近は寒い・・・。

先日はジムで「ランニングマシーン」を使ってトレーニングしました。

最近のランニングマシーンに驚きました。

 

例えば・・・目の前の画面に表示されるのが、

「5分走りました。カロリー消費は10。

これはキャンディー1個分の消費カロリーです」

 

30分走ると、次は・・・

「200キロカロリー消費。これはビール1杯分です」

 

目の前に「消費」したものが現れるので、さらに、やるきアップ!

ランニングマシーンも良いなと思いました。

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