IBS茨城放送ランニング部

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2018年10月13日(土曜日)

人生初!カイロプラクティック!!

こんばんは!茨城放送ランニング部今井香里です!!

今日はスポーツプラザ山新石岡店へ!

トレーニング??いや・・

人生初のカイロプラクティックに行って参りました!!

 

カイロプラクティックとは・・

体の構造に注目した専門医療のこと!

体の部位や脊椎を調整して、体のゆがみや痛みの軽減、機能改善を行うのです!

よくスポーツをされる方は、定期的にメンテナンスとして、このカイロプラクティックを受けるのだとか!

 

カイロプラクティックってなんだろう・・マッサージなのかな・・?というようなとても新鮮な気持ちで行った私。

 

四の字固めのような体勢になり、骨をぽきぽきぽき・・!!

きゃ~~と叫びながら施術してもらっていました。笑

骨がぽきぽき鳴るのは、骨の位置がずれているからではなく、空気が出ていく音なのだとか!!

色々、驚きがありましたが、施術後はなんだか体がポカポカして、血流が良くなり、体が軽くなった感じがしました!

これで、マラソン走りやすくなったはず!!

カイロプラクティック、これからも行きたいと思います!

 

そして!スポーツプラザ山新石岡といえば、、クラブ長の羽田野コーチ!!

羽田野コーチにはタイミングが合わず、お会いすることができませんでした・・残念です。。

今度こそスポーツプラザ山新石岡店に行ったときには、羽田野コーチにお会いできることを・・願います!!!

 

今井