IBS茨城放送ランニング部

IBS茨城放送ランニング部

2018年05月31日(木曜日)

第1回 TEAM IBS マラソン合同練習会in千波湖!!

ランナー兼リスナーさんの皆様、こんばんは!!

茨城放送ランニング部新入部員の今井香里です(^8^)

更新が遅くなってしまい、すみません(;8;)

5月20日に第1回TEAM IBSマラソン合同練習会が開催されました!!(*^8^*)

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こんなに沢山の方に参加して頂きました!皆様、本当に有難うございます!

前日は雨が降っていたので、マラソン練習会無事開催できるだろうか…と不安でしたが…

 

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当日は快晴!まさに、ランニング日和☆      

お天気にも恵まれて最高の練習会となりました!!(^8^)

 

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コーチはスポーツプラザ山新石岡クラブ長の羽田野美智子さん。

他にも沢山のマラソンコーチにご指導いただきました!

初心者からフルマラソン経験者まで、

個人にあった練習法をご指導いただきました!

 

私も・・・

 

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立ち姿勢やランニングフォームなどご指導いただきました!

羽田野さんのアドバイスはものすごーく的確で…

アドバイスを頂いた後、見違えるほど走りやすくなりました!!

 

練習会では、初心者はランニングフォームから丁寧に、マラソン経験者は千波湖の周りを走る練習を行いました!

練習中は、羽田野さんや、他のコーチからの指導を受けたり、自分のランニングフォームを撮影して練習したりもしましたよ☆

 

そして、私もフォームを教えて頂いた後、千波湖をぐるっと3周(9km)しました!

私はこの日、まったく走るつもりはなかったのですが、みなさんと話しながら走るのがとても楽しかったです!!

みんなで走ると、なぜか頑張れますね!話しかけてくださった皆様、有難うございます♪

 

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次回は7月を予定しています☆

そしてそして!!

TEAM IBS ~水戸黄門漫遊マラソンへの道~ 第1回

この間の練習会の様子がyoutubeにアップされました!!

茨城放送ホームページにも、覗き見放送のお隣に掲載されているので皆さんチェックしてみてください☆

 

では!水戸黄門漫遊マラソン完走目指して!みなさん頑張りましょう!!

次回も皆様の参加をお待ちしております☆