IBS茨城放送ランニング部

IBS茨城放送ランニング部

ランニング部活動の様子

IBS茨城放送ランニング部とは?

2018年の茨城放送ランニング部、新プロジェクトは「TEAM IBS」。
茨城放送ランニング部員×スポプラマラソン部×リスナーの皆さんで構成されるランニングチーム!
あなたも「TEAM IBS」の一員としてマラソン大会の参加を目指しませんか?
マラソン練習会も随時開催中。

  • 会長畑中一也
  • 部長中島かおる、応援隊長:菊地真衣
  • 部員高橋圭太、水越恭子、今井香里、山下真保子
2017年08月18日(金曜日)

高橋圭太 ランニング記①

10月の第二回水戸黄門漫遊マラソンに出ます。

 

と生放送で宣言してから、数か月・・・。

 

練習を怠ってきました。

 

残りは、8月【ちょっと】・9月・10月。

 

ついに走り出しました。

そこで、ランニング部 部長にアドアイスをもらいました。

【練習 1ポイントレッスン】

●疲れても「足」を止めないこと

 

→実際、これができないのです。

 

どうしても5キロ走ると、歩きたくなります。

 

そこをこらえて・・・歩を進めていくと、走れる距離が延びるかもしれません。

一緒に、ランニングを楽しみつつ、フルマラソンに挑戦しましょう。